Protein adalah bahan utama dalam pembentukan pelbagai organ dan tisu dalam badan serta komponen utama kepada hormon manusia. Ia juga merangsang fungsi psikologi. Maka, setiap organ memerlukan protein. Kekurangan protein menyebabkan kelemahan dalam sistem imun untuk melawan penyakit, masalah lebihan air yang tinggi dalam badan, kehilangan kepejalan otot, perubahan warna rambut, bantut pertumbuhan, masalah penghadaman, masalah penghasilan darah dan hormon dan akhirnya boleh membawa kepada kegagalan fungsi organ yang akhirnya boleh membawa kepada kematian. Berikut adalah simptom simptom kekurangan protein pada tubuh badan : MUDAH TERASA LAPAR Kekurangan protein dalam tubuh menyebabkan anda mudah lapar. Kerana protein menjaga kadar glukosa (gula). Apabila jumlah protein tidak mencukupi, secara automatic kadar glukosa menjadi tidak stabil. Ini akan membuatkan anda kerap berasa lapar untuk makan seolah-olah tubuh tidak mendapat sumber tenaga yang cukup. PEN...